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Yoga ist ein Übungsweg, der auf einen Jahrtausende alten Erfahrungsschatz zurückgreift. Der Übungsweg beinhaltet Übungen mit dem Körper, dem Atem und dem Geist. Mit diesen Mitteln entwickeln wir eine individuelle Yogapraxis. Eine individuelle Yogapraxis entsteht im vertrauensvollen Zusammenwirken zwischen einem Menschen, der mit Yoga etwas für sich tun möchte, und einer qualifizierten und gut ausgebildeten Lehrerin. Wenn Sie Fragen haben oder mit dieser Art der Yogapraxis beginnen möchten, freue ich mich, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen. Weitere Informationen zu dieser Tradition der Yogapraxis erhalten Sie auch auf Webseiten dieser Links.
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